SIPS – Stress Indicator Point System
(nach Ian Stubbings)

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Was ist SIPS?

SIPS (Stress Indicator Point System) ist eine Methode aus der Kinesiologie, entwickelt von Ian Stubbings. Sie unterstützt dabei, Stress im Körper aufzuspüren und sanft zu lösen. ​Der Ansatz geht davon aus, dass sich Belastungen – egal ob körperlich, emotional oder mental – im Körper speichern und über bestimmte Punkte sichtbar werden. Diese sogenannten Stressindikatorpunkte zeigen, wo das innere Gleichgewicht aus dem Lot geraten ist.

 

Wie funktioniert SIPS?

Mithilfe von Muskeltests und dem gezielten Halten bestimmter Körperpunkte wird ermittelt:

• welche Art von Stress vorhanden ist

• und wo dieser im Körper wirkt

Durch sanfte Impulse kann der Körper dabei unterstützt werden, diesen Stress zu regulieren und wieder in Balance zu kommen.

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SIPS kann helfen:

• Stress auf verschiedenen Ebenen zu reduzieren

• innere Blockaden zu erkennen und zu lösen

• die Selbstregulation des Körpers zu stärken

​​Die Methode wird als sanft, präzise und ganzheitlich erlebt, da sie direkt am Zusammenspiel von Körper und Emotionen ansetzt.​​

 

Kurz gesagt

SIPS macht sichtbar, was innerlich belastet – und unterstützt den Körper dabei, wieder ins Gleichgewicht zu finden.

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